|
|
ИНСАЙТЫ
Инсайт (англ. insight), озарение, открытие - внезапное осознанное нахождение
решения какой-либо задачи, ставшее результатом продолжительной
бессознательной мыслительной деятельности. В психотерапии инсайтом обозначают
сопровождающееся прозрением и катарсисом осознание человеком причин
своего состояния или проблемы.
| Дата |
Инсайт |
Планируемые действия |
| 18.07 |
Нужно быть честным с самим собой |
Прислушиваться к себе, задавать вопросы "правда ли это?" |
| 22.08 |
Точка роста. Развивайся в разных направлениях - не отказывай себе. |
Планировать на несколько шагов вперед |
| 15.08 |
Важно сдерживать обещания, которые ты дал себе, иначе нет ни уважения, ни доверия к себе самому |
Не ставить много задач сразу. Не откладывать то, что запланировала (разделять важное для меня и то, что может подождать)
|
| 20.08 |
Если хочется сделать, но боишься- рискни и сделай . Этот шаг даст новые возможности |
Хочется - делай! |
| 22.05 |
Слабые черты имеют и обратную сторону.
|
Использовать свои отрицательные качества в плюс |
| 01.06 |
Я люблю некоторых людей просто за то что они есть в моей жизни. Я чувствую, что это взаимно. Мне можно себя любить и нужно, и другим тоже можно |
Принять и полюбить себя |
| 3.08 |
Не всегда нужно бороться, доказывать...иногда стоит отпустить |
Научись отпускать людей и ситуацию |
|
Главная страница
Продающая история
[1] 
- частично заполнено
- скрыто приватностью
